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「 ダイエット食品 」 一覧

ヘンプシードとは?驚きの効果や美味しい食べ方について!

スーパーフードで、栄養価が高いヘンプシードが話題になっています。 驚きの効果があるそうですが、どんな効果なのでしょうか? 美味しい食べ方やカロリーも気になりますね。 同じくスーパーフードと言われている …

バジルシードに発がん性がある?飲み方やチアシードとの違いは?

皆さんは、スーパーフードであるバジルシードをご存知でしょうか。 ダイエットやアンチエイジングに効果があるという食材です。 バジルシードに発がん性があると噂されていますが 本当でしょうか? バジルシード …